№

п\п

 упражнения

Единица измерения

      Норматив

до года обучения

Мальчики

Девочки

1

Бег  30 метров

 сек

Не более

7,1

 Не более

7,3

2

Прыжок в длину с места, толчком двумя ногами

 см

Не менее

130

Не менее

120

3

Сгибание и разгиба-ние рук в упоре лежа на полу

раз

Не менее

  5

Не менее

  4

4

Бег 1000 м

мин, с

Не более

6.30

Не более 7.00